Judo Lexikon

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A


Age heben /anheben /nach oben
Ashi Fuß, Bein
Ashi-Waza Fußwürfe
Ati Schlag, Tritt
Atemi-Waza Schlag- oder Stoßtechnik
[Auswahl]
B


Barai Fegen
Basami einklemmen, Schere
Budo Oberbegriff für Kampfsportarten
Bushido Ehrenkodex der Samurai
[Auswahl]
C


Chui ehemals Bestrafung im Wettkampf
[Auswahl]
D


Dan Meistergrad
Daoshi umwerfen, umstoßen
De Vorwärts, von sich weg
De-ashi-barai Fuß fegen
Do der Weg
Dojo Judohalle
Dori ergreifen, nehmen
[Auswahl]
E


Eri Kragen
[Auswahl]
F


Fusegi Verteidigung, Abwehr
Fusen-sho kampfloser Sieger
[Auswahl]
G


Gachi Sieg
Gaeshi Gegenwurf, Konter
Gake einhängen, haken
Garami gebeugt, gedreht
Gari Sichel
Gatame unbeweglich machen
Gatame-Waza Schlüsselgrifftechniken
Geiko Training, Übungsform
Gokyu die 40 “Original-Würfe” des Kodokan
Goshi Hüfte
Guruma Rad
Gyakui umgekehrt
[Auswahl]
H


Hadaka frei, nackt, Nacken
Hajime Beginnen!, Anfangen!
Hane Flügel, Feder, Sprung
Hansoku-Make Disqualifikation im Judowettkampf
Hantei Kampfrichterentscheid
Hara Körpermitte
Harai fegen (s.a. Barai)
Harai-Goshi Hüftfegen
Hasami einklemmen, Schere (s.a. Basami)
Henka-Waza veränderte Technik
Hidari links
Hikiwake unentschieden
Hikomi in die Bodenlage ziehen
Hikomi-Gaeshi Übergang Stand – Boden
Hishigi Hebel
Hiza Knie
Hiza-Guruma Knierad
Hon Wurzel, Grundform
Hon-Kesa-Gatame Scherpenhaltegriff
[Auswahl]
I


Idori sitzend, Technik im Sitzen
Ippon ganzer Punkt, vorzeitiger Sieg im Judo
Ippon-Seio-Nage Punktschulterwurf
[Auswahl]
J


Jigiro Kano Begründer des Judo
Jigotai Verteidigungshaltung
Jime würgen, zusammenpressen
Ju sanft, nachgebend
Judo sanfter Weg
Judogi Judoanzug
Judoka Judokämpfer
Juji Kreuz, über Kreuz
Juji-Gatame Kreuzhebel
Jutsu Kunst, Meisterschaft
[Auswahl]
K


Kachi gewinnen, siegen, Sieg
Kaeshi Gegenwurf
Kaeshi-Waza Gegenwürfe
Kagato Hacken, Ferse
Kake Wurfausübung
Kami oberhalb, obenauf, vom Kopf her
Kami-Shio-Gatame Kopfvierer, Haltegriff von oben
Kannuki quer
Kansetsu Gelenk
Kansetsu-Waza Gelenkhebel
Kata Schulter, Form
Kata-Ha ein Flügel, Körperseite
Kata-Gatame fixieren, unbeweglich machen, kontrollieren
Katame unbeweglich machen
Katame-Waza Grifftechnik
Keiko Training, Übung
Keikoku ehemals schwere Bestrafung im Judo
Kesa Schärpe
Ko klein
Kodokan Judoschule von Jigiro Kano
Koka kleiner technischer Vorteil
Koshi Hüfte
Koshi-Waza Hüfttechniken
Koshi-Guruma Hüftwurf, über die Hüfte ein Rad schlagen lassen
Ko-soto-gake kleines äußeres Einhängen
Ko-uchi-barai kleines Fegen von innen
Ko-uchi-gari kleine Innensichel
Kumi nehmen, ergreifen
Kumi-Kata die Art, den Judogi zu fassen
Kuzure Abart, Variante
Kuzushi Wurfvorbereitung, Anriß
Kyo Lektion, Gruppe, Abschnitt
Kyu Schülergrad, Stufe, Grad, Klasse
[Auswahl]
M


Ma gerade
Mae vorwärts
Mae-ukemi Fallübung vorwärts
Maitta Ich gebe auf!
Maki rollen, drehen
Maki-komi hineindrehen und mitfallen
Ma-Sutemi-Waza Selbstfalltechnik auf den Rücken
Mata Schenkel
Mate warten,  Unterbrechen
Migi Rechts
Mokuso Konzentration im Judositz
Morote beide Hände
Mune Brust
Mune-Gatame Variante des Yoko-shio-gatame
[Auswahl]
N


Nage werfen
Nage-Komi Wurfübung, Üben durch werfen
Nageru Wurf
Nage-Waza Wurftechniken
Ne Bodenlage
Ne-Waza Bodenarbeit, Bodenkampf
[Auswahl]
O


O groß
Obi Gürtel
O-Goshi großer Hüftwurf, durch Strecken der Beine nach vorne über die Hüfte werfen
Okuri beide, zwei
Osae herunter, halten
Osae-Komi Haltegriff, (Kampfrichterkommando)
Osae-Komi-Tokeda Haltegriff gelöst
Osae-Komi-Waza Haltegriffe
O-Soto-Gari große Außensichel
O-Soto-Otoschi großer Außensturz
Oten umkippen
Oten-Gatame Rollbankhebel;  Variante des Juji – Gatame
Otoshi das Fallenlassen, niederfallen
O-Uchi-Barai großes Fegen von innen
O-Uchi-Gari Große Innensichel
[Auswahl]
R


Ran locker, ohne bestimmte Regeln
Randori freies Üben, Übungskampf
Rendushi Übung
Rei Verbeugung, Begrüßung im Judo
Ryo beide
Ryo-Te zwei Hände
Ryu Stil, Richtung
[Auswahl]
S


Sabaki drehen, ausweichen, verteidigen
Sankaku Dreieck
Sasae halten, stoppen
Sasaeru stützen, halten
Sasae-tsuri-komi-ashi Fußstoppwurf
Se Rücken
Sensei Lehrer, Meister
Seoi Rücken, auf den Rücken nehmen
Sei-Ryoku-Zen-Yo “Bester Einsatz von Geist und Körper”
Seoi-nage Schulterwurf
Shiai Wettkampf
Shido Bestrafung im Judowettkampf
Shihan Großmeister
Shiho vier Seiten, vier Richtungen
Shiho-Gatame Gruppe von Haltegriffen
Shime würgen, zusammenpressen
Shisei Körperhaltung
Shintai Körperbewegung, Taktik des Angriffs
Shizentai natürliche Grundstellung
Sogo Gachi Sieg durch zwei halbe Punkte
Sono-mama Nicht bewegen, liegen bleiben
Sore-made Kampfende
Soto außen, neben dem Körper
Sukui Schaufel
Sumi Ecke, Winkel, Kniekehle
Sumo japanischer Ringkampf
Sutemi sich in Gefahr begeben
Sutemi-Waza Selbstfalltechniken, Opferwürfe
[Auswahl]
T


Tachi-Waza Standtechniken
Tai Körper
Tai-otoshi Körpersturz
Tai-Sabaki Körperdrehung
Tanden Verteidigung durch vorschieben der Hüfte
Tandoku-Renshu Üben ohne Partner
Tani Tal
Tatami Judomatte
Tate aufrecht, gerade
Tate-shio-gatame Reitvierer, Haltegriff von oben
Taoshi umstoßen, umwerfen
Te Hand
Te-Waza Handwürfe
Tomoe Bogen, gebogener Winkel
Toketa Haltegriff gelöst
Tokui besonders gut
Tokui-waza die Lieblingstechnik eines Kämpfers
Tori der Angreifer, derjenige, der die Technik ausführt
Tsugi-Ashi Nachstellschritte
Tsuki Schlag
Tsukuri Wurfansatz, Vorbereitung zum Wurf
Tsuri angeln, Hebezug
Tsuri-Ashi beim Gehen mit den Fußsohlen schleifen
Tsuri-Komi heranziehen, sich einen Fuß angeln
Tsuri-Komi-Goshi Hebezughüftwurf
[Auswahl]
U


Uchi innen
Uchi-Komi Eine Form des Wurf-Trainings
Uchi-Komi-Geiko Wurfeindrehübung mit mehrfacher Wiederholung
Ude Arm
Ude-Garami Armbeugehebel
Ude-gatame mit beiden Händen auf Ellbogengelenk drücken
Uke der jenige, der geworfen wird
Ukemi Fallübung
Uki schweben, flattern
Ushiro rückwärts, nach hinten
Ushiro-ukemi Fallübung rückwärts
[Auswahl]
W


Waki Körperseite
Waza Techniken
Waza-ari Halber Punkt im Judokampf
Waza-ari awasete Ippon zwei halbe Punkte = Ippon
[Auswahl]
Y


Yakosoku-Geiko Üben nach Vereinbarung
Yama Berg
Yoko Seite, von der Seite
Yoko-shiho-gatame Seitvierer, Haltegriff von der Seite
Yoko-Sutemi-Waza Selbstfalltechnik auf eine Seite
Yoshi Weiterkämpfen nach Sono-Mama
Yuko mittlere Wertung im Judokampf
[Auswahl]
Z


Za-Rei Verbeugen im Knien
Zen buddhistische Glaubensrichtung
[Auswahl]
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